LifeBalance는 영화를 보거나 휴가를 떠나는 것과 같은 좋아하는 일에 대해 귀하와 귀하의 가족에게 할인 혜택을 제공합니다. 활동을 유지하고 스트레스를 줄이고 수천 개의 레크리에이션, 문화, 웰빙 및 여행 관련 비용을 절약할 수 있습니다.
 

• 마사지 요법, 요가, 명상 등 비용 절감
• 연령, 소득, 능력 또는 관심사에 관계없이 모든 사람에게 할인 제공
• 자세한 내용은 888-754-5433번으로 문의하십시오.

 

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Learn to Live는 전문 코칭의 일대일 지원을 통해 자기 주도적인 정신 건강 프로그램을 제공합니다. 우울증, 사회적 불안 및 불면증과 같은 많은 중요한 상태를 극복하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 자신의 라이프스타일에 맞는 속도로 진행되며 원할 때 코치의 도움과 격려를 받을 수 있습니다.
 

• 정신 웰빙 관리를 위한 자기 주도적 가상 테라피
• 인지 행동 요법(CBT)에 액세스하여 정신 건강 개선을 위해 생각을 바꾸도록 돕습니다.
• 일대일 코칭, 마음챙김 연습, 실시간 및 주문형 웹비나
• 앱 내에서 언제든지 이용 가능
• LearnToLive.com/Welcome/ProvidenceHealthPlan

 

액세스 코드가 필요하며 플랜 유형에 따라 다릅니다. 월요일부터 금요일까지 오전 8시부터 오후 5시(태평양 표준시)까지 고객 서비스에 503-574-7500번 또는 800-878-4445번으로 전화하여 코드를 받으십시오.
 

라이브 브로셔에 대해 알아보기
 

Medicaid 및 Medicare 회원에게는 제공되지 않음

활동 수준을 높이고, 스트레스를 줄이고, 식습관을 개선하고, 체중을 줄이고, 담배를 끊거나, 기분을 좋게 만들고 싶다면 Providence 헬스 코치가 도움을 드릴 수 있습니다. 당사는 기꺼이 장애물을 제거하고, 약간의 자극이 필요할 때 동기를 부여하며, 건강 여정의 리소스가 되어 드립니다.
 

• 일대일 헬스 코칭 세션
• 관리 가능한 단계를 통한 개인화된 목표 설정
• 회원들이 건강 목표를 달성할기 위해 지원하도록 설계된 프로그램
• 추가 정보는 888-819-8999번 또는 503-574-6000번으로 전화하거나 HealthCoaching@Providence.org로 이메일을 보내십시오.

 

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행동 건강 컨시어지는 삶의 스트레스, 정신 건강 문제 또는 중독 문제를 겪고 있는 귀하와 귀하의 가족을 돕는 가상 케어 옵션입니다. Providence 공인 행동 보건 임상의들은 기밀 상담을 진행하고 케어 지침을 제공하고 자기 도움 리소스를 이용할 수 있도록 지원합니다.
 

• Providence 공인 행동 건강 임상의를 통해 직접 치료를 빠르게 이용하기
• 오레곤, 워싱턴, 아이다호, 몬타나, 캘리포니아, 텍사스의 회원 및 피부양자에게 제공
• 877-744-WELL(877-744-9355)번에 전화하여 예약하기
• 연장된 영업 시간: 오전 7시 ~ 오후 8시, 주 7일
• Providence.org/BHC에서 직접 예약 요청 제출하기

 

행동 건강 컨시어지 브로셔 - 영어
 

행동 건강 컨시어지 브로셔 - 스페인어
 

동영상 시청하기
 

Medicaid 및 Medicare 회원에게는 제공되지 않음

Talkspace는 온라인 상담 및 치료를 통해 개인 행동 건강 및 정서적 웰빙을 지원하는 가상 치료 서비스입니다. 언제 어디서나 전송할 수 있는 텍스트, 음성 또는 비디오 메시지를 통해 상담사와 의사소통하는 방법과 시기를 선택할 수 있습니다.
 

• 10대(13+) 및 성인의 가상 심리 치료를 위한 원격 의료 서비스 제공자
• 48시간 이내에 서비스 제공자와 매칭
• 텍스트, 통화 또는 라이브 비디오를 통한 연결
• 테라피, 정신과* 또는 두 가지 모두 이용 가능
• Talkspace.com/ProvidenceHealthPlan

 

*정신과 의사는 약물을 처방할 수 있습니다
 

Talkspace 브로셔 - 영어
 

Talkspace 브로셔 - 스페인어
 

Medicaid, Medicare 및 Providence St. Joseph Health Caregivers 회원에게는 제공되지 않음

Equip은 광범위한 섭식 장애뿐만 아니라 불안, 우울증 및 강박 강박 장애(OCD)와 같은 동시에 발생하는 질환을 평가하고 치료하는 훈련받은 전문가들의 가상 네트워크입니다.
 

• 섭식 장애 가상 치료
• 6세 이상의 어린이 및 젊은이
• 다학제 통합 팀과 연결해주는 가족 기반 치료(FBT)
• 자세한 내용은 855-387-4378번으로 문의

 

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Medicaid 및 Medicare 회원에게는 제공되지 않음

Charlie Health는 10대와 젊은 성인을 중심으로 집에서 치료 옵션을 제공하는 포괄적인 집중 외래 환자 가상 프로그램입니다. 치료 프로그램은 개인 맞춤형 치료와 동료와의 연결을 결합하여 장기적인 치유를 촉진합니다.
 

• 집중 외래 환자 가상 프로그램(vIOP)
• 11~30세의 젊은이와 10대
• 그룹 및 가족/개별 치료를 포함한 개인별 치료 계획
• 자세한 내용은 866-540-1828번으로 문의

 

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Medicaid 및 Medicare 회원에게는 제공되지 않음

당사의 광범위한 행동 건강 네트워크는 거주하거나 일하는 곳에 관계없이 회원을 지원합니다. 다양한 분야의 전문 지식을 갖춘 전문가를 만나고 회원의 요구사항과 선호도를 우선시할 수 있습니다.
 

• 현지 및 전국 액세스
• 대면 및 가상 서비스
• 연령별 치료(어린이, 청소년, 성인)
• 전문 행동 건강 네트워크에 대한 액세스
• 서비스 제공자를 찾거나 전문가를 만나는 데 도움이 필요하십니까? 행동 건강 허브 팀이 도와드리겠습니다. 언제든지 800-878-4445(TTY: 711)번으로 전화해 주십시오.

당서비스 제공자는 디렉터리는 적합한 옵션을 찾는 데 도움을 드립니다. 다음과 같은 특정 요구사항 또는 식별자를 기반으로 서비즈 제공자를 검색할 수 있습니다. 인종과 민족성, 개인 정체성, 위치, 전문 분야, 사용 언어 등 다양한 옵션이 있습니다.
 

• 서비스 제공자 디렉터리로 이동한 다음 회원 ID를 사용하여 검색
• "케어 서비스 제공자 찾기" 선택
• "정신 건강/물질 남용 장애" 선택
• ProvidenceHealthPlan.com/FindAProvider

 

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귀하 또는 귀하가 아는 누군가에게 즉각적인 위기 치료가 필요한 경우 988번의 자살 및 위기 관리 라이프라인에 전화하거나 문자를 보내십시오. 이 라인은 미국 전역에서 자살 위기 또는 정서적 고통을 겪고 있는 사람들에게 주 7일 24시간 무료로 비밀이 유지되는 정서적 지원을 제공합니다.

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회원이 필요한 지원을 찾을 수 있는 원스톱 쇼핑입니다. 전화를 걸면 필요한 지원 유형을 식별하고, 서비스 제공자를 찾고, 진료 일정을 잡는 것과 같은 모든 수준의 케어 서비스를 제공하도록 교육받은 행동 건강 관리 코디네이터와 연결됩니다. 한 번의 통화로 처음부터 끝까지 지원을 받을 수 있습니다.
 

• 연중무휴 즉각적인 액세스
• 위기 분류 케어 교육을 받은 팀
• 실시간 의뢰
• 당사의 지원 팀원이 도움을 드릴 수 있습니다. 언제든지 문의해 주십시오. 당사의 지원 팀은 연중무휴 24시간 이용 가능합니다. 800-878-4445(TTY: 711)

응급 치료는 행동 건강 관리 서비스 제공자와의 약속을 기다릴 수 없을 때 이용하는 곳입니다. 응급 치료 클리닉을 찾으려면 myProvidence.com에 로그인하고 "서비스 제공자 찾기"를 선택하십시오. 그런 다음 "서비스 또는 장소 찾기; 응급 치료 클리닉"을 선택합니다.
 

 

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