LifeBalance le ofrece a usted y a su familia descuentos en actividades para disfrutar, como el cine y las vacaciones. Manténgase activo, reduzca el estrés y ahorre en compras de bienestar, ocio y viajes.
 

• Ahorros en masajes, yoga, meditación y mucho más
• Descuentos para todos, independientemente de su edad, ingresos, capacidades o intereses

Para obtener más información, llame al 888-754-5433.

 

Más información

Learn to Live ofrece programas en línea autoguiados para ayudar con la salud mental. Puede ir a su propio ritmo y obtener apoyo de los coaches cuando lo necesite. Estos programas son útiles para temas como la depresión, la ansiedad social y la dificultad para dormir.
 

• Terapia en línea autodirigida para ayudar con su salud mental
• Ayuda mediante terapia cognitivo conductual (TCC) para mejorar su modo de pensar
• Coaching individual, ejercicios de conciencia plena y seminarios web
• Disponible en cualquier momento en la aplicación

Visite LearnToLive.com/Welcome/ProvidenceHealthPlan para empezar.

 

Para unirse, necesitará un código que dependerá de su plan. Llame al servicio de atención al cliente al 503-574-7500 o al 800-878-4445 de 8 a.m. a 5 p.m. (hora del Pacífico), de lunes a viernes, para obtener su código.
 

Folleto sobre Learn to Live Folleto sobre Learn to Live (español)
 

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Si desea ser más activo, reducir el estrés, comer más sano, bajar de peso, dejar de fumar o simplemente sentirse mejor, un coach de salud de Providence puede ayudarlo. Estamos aquí para facilitarle las cosas, darle ánimo y proporcionarle información útil a lo largo del camino.
 

• Sesiones de coaching de salud individuales
• Objetivos personalizados con pasos que son posibles de cumplir
• Un programa diseñado para ayudar a los afiliados a alcanzar sus objetivos de salud

Para empezar, llame al 503-574-6000 o al 888-819-8999 (TTY: 711) o envíe un correo electrónico a HealthCoaching@Providence.org. 

 

Más información

El encargado de salud conductual es un servicio en línea para ayudar a usted y a su familia con factores estresantes de la vida, problemas de salud mental o adicciones. El personal clínico acreditado en salud conductual de Providence ofrece asesoramiento confidencial, orientación médica y acceso a recursos de autoayuda.
 

• Acceso rápido a la atención directa con los médicos de salud conductual con licencia de Providence
• Disponible para miembros y sus dependientes en Oregón, Washington, Idaho, Montana, California y Texas
• Llame al 877-744-9355 para programar una cita
• Envíe una solicitud de cita a Providence.org/BHC
• Horario extendido de 7:00 a.m. a 8:00 p.m. (hora del Pacífico), 7 días a la semana 

Folleto sobre el Encargado de salud conductual    Folleto sobre el Encargado de salud conductual (español)

Vea a continuación el vídeo sobre el Encargado de salud conductual de Providence Health Plan para obtener más información.

Mirar ahora

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Talkspace es un servicio de terapia virtual que proporciona apoyo a la salud conductual personal y al bienestar emocional a través del asesoramiento y la terapia en línea. Puede hablar con un asesor a través de mensajes de texto, voz o vídeo en cualquier momento y desde cualquier lugar.
 

• Proveedor de telesalud de psicoterapia virtual para adolescentes (13+) y adultos
• Obtenga ayuda en 48 horas
• Conéctese a través de texto, llamada o vídeo en directo
• Acceso a terapia o psiquiatría* 

 

*Los psiquiatras están autorizados a recetar medicamentos.

Para empezar, visite Talkspace.com/ProvidenceHealthPlan.

Folleto sobre Talkspace   Folleto sobre Talkspace (español)

 

No disponible para los miembros de Medicaid, Medicare y Providence St. Joseph Health Caregivers

Equip es un servicio en línea con profesionales capacitados que evalúan y ayudan a las personas con trastornos alimentarios y otros desafíos de salud mental como la ansiedad, la depresión y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
 

• Tratamiento en línea de trastornos alimentarios 
• Tratamiento familiar (FBT) combinado con un equipo multidisciplinar
• Apoyo para desafíos como la ansiedad, la depresión y el TOC
• Para niños y adultos jóvenes a partir de los 6 años

Para obtener más información, llame al 855-387-4378.

 

Más información

 

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Charlie Health es un programa ambulatorio intensivo virtual completo (vIOP) para adolescentes y adultos jóvenes que ofrece tratamiento desde casa. El programa combina atención personalizada y apoyo de compañeros para ayudar con la curación a largo plazo.
 

• Programa virtual de cuidados intensivos ambulatorios (vIOP)
• Para adolescentes y adultos jóvenes de 11 a 30 años
• Planes de acción personalizados
• Terapia de grupo, familiar e individual

Para obtener más información, llame al 866-540-1828.

 

Más información
 

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Joon Care es un servicio de terapia virtual que proporciona apoyo personalizado a la salud mental de adolescentes y jóvenes adultos. Obtenga ayuda para superar desafíos como la depresión, la ansiedad, el estrés y mucho más con el apoyo de un terapeuta autorizado.

• Sesiones de terapia individuales
• Ayuda en situaciones de suicidio y crisis
• Conéctese a través de una aplicación móvil
• Para adolescentes y adultos jóvenes de 13 a 26 años
• Disponible para miembros elegibles residentes en OR, WA, CA, TX, PA, DE y NY

Más información

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Proveedor remoto de salud que ofrece terapia en línea basada en pruebas para el trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Obtenga sesiones individuales con un terapeuta autorizado formado en la prevención eficaz de la exposición y la respuesta (ERP) y la terapia cognitivo conductual (TCC). También tiene acceso a asistencia continua a través de la aplicación NOCD.

• Apoyo virtual para el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• Proveedor remoto de psicoterapia para todas las edades
• Terapia cognitivo conductual (TCC) combinada con expertos formados en prevención eficaz de la exposición y la respuesta (ERP)
• Sesiones de vídeo individuales con un terapeuta acreditado
• Asistencia 24/7 con herramientas de autoayuda en la aplicación
• Disponible en todo el país

Para más información, complete el formulario de contacto de NOCD o envíe un correo electrónico a care@nocdhelp.com.

Empiece ahora

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Vita Health ayuda a adolescentes y adultos que se enfrentan con pensamientos suicidas. Los terapeutas lo guiarán en un programa de 12 semanas para aprender habilidades para gestionar estos pensamientos sin necesidad de internación. Este servicio combina la terapia verbal con herramientas de autoayuda en la aplicación para apoyar su camino hacia una mejor salud.

• Terapia verbal virtual para adolescentes, estudiantes universitarios, adultos, veteranos y personas LGBTQIA+ de todas las edades
• Programa de 12 semanas
• Apoyo para la depresión, la ansiedad, el estrés, el TEPT, los problemas de vinculación, los temas de identidad y los pensamientos suicidas 
• Obtenga ayuda en 2 días
• Equipo formado en suicidio disponible en todo el país

Llame al 844-866-8336 para obtener más información

Empiece ahora

No disponible para miembros de Medicaid y Medicare

Nuestra extensa red de salud conductual le ofrece apoyo sin importar dónde vive o trabaja. Puede ver a profesionales expertos en diferentes áreas y priorizar sus necesidades y preferencias.
 

• Acceso local y nacional
• Servicios de atención presencial y virtual
• Atención específica para niños, adolescentes y adultos
• Acceso a la red de salud conductual especializada

¿Necesita ayuda para encontrar un médico o ver a un especialista? Nuestro equipo de Behavioral Health Hub está aquí para ayudarlo. Llame al servicio de atención al cliente al 503-574-7500o 800-878-4445 (TTY: 711).

Nuestro directorio de proveedores le ofrece opciones para encontrar el proveedor adecuado para sus necesidades. Puede buscar utilizando filtros como raza, etnia, identidad personal, ubicación, especialidad, idioma hablado y más.

Busque un proveedor siguiendo los pasos a continuación:

• Vaya al listado de proveedores y busque utilizando su ID de miembro
• Seleccione “Encontrar un proveedor de atención médica”
• Seleccione “Salud mental/Trastorno por uso de sustancias”

 

Buscar ahora

Llame o envíe un mensaje de texto al 988 National Suicide and Crisis Lifeline si usted o alguien que conozca necesita atención inmediata en caso de crisis. Esta línea proporciona apoyo emocional gratuito y confidencial a las personas en crisis suicidas o que tienen pensamientos suicidas.

Disponible en todo el país 24/7. 

Más información

Una lugar completo donde puede encontrar todo el apoyo que necesita. Cuando llame, se conectará con un asesor en salud conductual capacitado en todos los niveles de atención. Lo ayudará a obtener la asistencia que necesita, encontrar un proveedor y programar citas. Con una sola llamada, recibirá ayuda de principio a fin.
 

• Acceso inmediato 24/7
• Equipo formado en cuidados de triaje de crisis
• Derivaciones en tiempo real

Los miembros de nuestro equipo de asistencia están a su disposición 24/7. Llame al 503-574-7500 o al 800-878-4445 (TTY: 711).

La atención urgente es para cuando no puede esperar a una cita con su proveedor de atención médica conductual. Para encontrar una clínica de atención urgente:

• Inicie sesión para acceder a su cuenta myProvidence
• Seleccione “Encontrar un proveedor”
• A continuación, elija “Encontrar un servicio o lugar; Clínica de atención urgente”

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