LifeBalance có nhiều ưu đãi cho quý vị và gia đình để làm những điều mình thích như xem một bộ phim hay đi nghỉ. Duy trì vận động, giảm căng thẳng và tiết kiệm chi mua sắm liên quan đến việc chăm sóc sức khỏe, giải trí và du lịch.
 

• Tiết kiệm chi phí cho dịch vụ mát-xa, yoga, thiền định và nhiều dịch vụ khác
• Ưu đãi dành cho tất cả mọi người, bất kể độ tuổi, thu nhập, khả năng hay sở thích

Để biết thêm thông tin, hãy gọi 888-754-5433.

 

Tìm hiểu thêm

Learn to Live cung cấp những chương trình trực tuyến tự hướng dẫn để hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Quý vị có thể tiến hành theo nhịp độ riêng của mình và nhận được sự hỗ trợ từ huấn luyện viên khi cần. Các chương trình này hữu ích cho những vấn đề như trầm cảm, lo âu xã hội và khó ngủ.
 

• Liệu pháp trực tuyến về tự định hướng để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của quý vị
• Giúp sử dụng Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi (CBT) để cải thiện suy nghĩ của quý vị
• Phương pháp trực tiếp trong huấn luyện, luyện tập chánh niệm và hội thtrực tiếp trực tuyến
• Hoạt động mọi lúc trên ứng dụng

Hãy truy cập LearnToLive.com/Welcome/ProvidenceHealthPlan để bắt đầu.

 

Quý vị sẽ cần một mã để tham gia, tùy thuộc vào chương trình của quý vị. Hãy gọi Dịch Vụ Chăm Sóc Khách Hàng theo số 503-574-7500 hoặc 800-878-4445 (TTY: 711) từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều (giờ Thái Bình Dương), từ thứ Hai đến thứ Sáu, để nhận mã của quý vị.
 

Tờ Rơi Learn to Live     Tờ Rơi Learn to Live (tiếng Tây Ban Nha)
 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Nếu quý vị muốn vận động nhiều hơn, giảm căng thẳng, ăn uống lành mạnh hơn, giảm cân, bỏ hút thuốc hoặc chỉ cảm thấy khỏe hơn, Providence Health Coach có thể giúp. Chúng tôi ở đây để giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, động viên quý vị và cung cấp cho quý vị thông tin hữu ích trên đường đi.
 

• Các buổi huấn luyện sức khỏe một-một
• Thiết lập mục tiêu cá nhân hóa bằng những bước khả thi
• Một chương trình được thiết kế để giúp hội viên đạt được mục tiêu sức khỏe của mình

Để bắt đầu, hãy gọi 503-574-6000 hoặc 888-819-8999 (TTY: 711) hoặc gửi email đến HealthCoaching@Providence.org. 

 

Tìm hiểu thêm

Behavioral Health Concierge là một dịch vụ trực tuyến giúp quý vị và gia đình đối phó với các căng thẳng trong cuộc sống, những thách thức về sức khỏe tâm thần hoặc tình trạng nghiện. Các bác sĩ lâm sàng về sức khỏe hành vi được cấp phép của Providence cung cấp dịch vụ tư vấn và hướng dẫn chăm sóc bảo mật và kết nối đến các tài nguyên tự hỗ trợ.
 

• Truy cập nhanh đến chăm sóc trực tiếp với các bác sĩ chăm sóc sức khỏe hành vi được cấp phép của Providence
• Có sẵn cho các hội viên và người phụ thuộc ở OOregon, Washington, Idaho, Montana, California và Texas
• Hãy gọi 877-744-9355 để đặt lịch hẹn
• Gửi yêu cầu đặt lịch hẹn tại Providence.org/BHC
• Giờ làm việc thêm 7 giờ sáng - 8 giờ chiều (Giờ Thái Bình Dương), 7 ngày một tuần 

Tờ Rơi Behavioral Health Concierge    Tờ Rơi Behavioral Health Concierge (tiếng Tây Ban Nha)

Hãy xem video Behavioral Health Concierge của Providence Health Plan dưới đây để tìm hiểu thêm.

Hãy xem ngay

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Talkspace là một dịch vụ trị liệu trực tiếp hỗ trợ sức khỏe hành vi cá nhân và sức khỏe cảm xúc thông qua hoạt động tư vấn và trị liệu trực tuyến. Quý vị có thể nói chuyện với một cố vấn qua tin nhắn văn bản, thoại hoặc video vào mọi lúc và từ mọi nơi.
 

• Nhà cung cấp telehealth sẽ trị liệu tâm lý trên môi trường trực tiếp cho thanh thiếu niên (13+) và người lớn
• Nhận trợ giúp trong vòng 48 giờ
• Kết nối qua tin nhắn văn bản, cuộc gọi hoặc video trực tiếp
• Tiếp cận liệu pháp và/hoặc dịch vụ tâm thần học* 

 

*Bác sĩ tâm thần sẽ có khả năng kê đơn thuốc.

Để bắt đầu, hãy truy cập Talkspace.com/ProvidenceHealthPlan.

Tờ Rơi Talkspace   Tờ Rơi Talkspace (tiếng Tây Ban Nha)

 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid, Medicare và Providence St. Joseph Health Caregivers

Equip là một dịch vụ trực tuyến với đội ngũ chuyên gia được đào tạo để đánh giá và giúp đỡ những người mắc rối loạn ăn uống và các thách thức về sức khỏe tâm thần khác như lo lắng, trầm cảm và Rối Loạn Ám Ảnh Cưỡng Chế (OCD).
 

• Điều trị rối loạn ăn uống trực tuyến 
• Điều trị dựa trên gia đình (FBT) phù hợp với một đội ngũ đa ngành
• Hỗ trợ các thách thức như lo âu, trầm cảm và OCD
• Đối với trẻ em và thanh niên, từ 6 tuổi trở lên

Để biết thêm thông tin, hãy gọi 855-387-4378.

 

Tìm hiểu thêm

 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Charlie Health là một Intensive Outpatient Program (vIOP) (Chương Trình Ngoại Trú Chuyên Sâu) trực tuyến toàn diện, tập trung vào thiếu niên và thanh niên, cung cấp các tùy chọn điều trị tại nhà. Chương trình kết hợp dịch vụ chăm sóc cá nhân hóa và hỗ trợ từ bạn đồng trang lứa để hỗ trợ quá trình hồi phục lâu dài.
 

• Chương trình ngoại trú chuyên sâu ảo (vIOP)
• Dành cho thanh thiếu niên và thanh niên, từ 11 đến 30
• Kế hoạch điều trị cá nhân hóa
• Liệu pháp nhóm, gia đình và cá nhân

Để biết thêm thông tin, hãy gọi 866-540-1828.

 

Tìm hiểu thêm
 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Joon Care là dịch vụ trị liệu trực tiếp, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần được cá nhân hóa cho thanh thiếu niên. Nhận sự trợ giúp để vượt qua các thách thức như trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, v.v. với sự hỗ trợ của bác sĩ trị liệu được cấp phép.

• Các buổi trị liệu một - một
• Hỗ trợ tự tử và khủng hoảng
• Kết nối thông qua ứng dụng di động
• Thanh thiếu niên từ 13 - 26 tuổi
• Có sẵn cho các hội viên đủ điều kiện cư trú tại OR, WA, CA, TX, PA, DE và NY

Tìm hiểu thêm

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe từ xa cung cấp liệu pháp trực tuyến dựa trên bằng chứng cho Rối Loạn Ám Ảnh Cưỡng Chế (OCD). Nhận các buổi trị liệu trực tiếp với bác sĩ trị liệu được cấp phép được đào tạo về Liệu Pháp Tiếp Xúc và Ngăn Ngừa Phản Ứng (ERP) và Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi (CBT) hiệu quả. Quý vị cũng được tiếp cận dịch vụ hỗ trợ liên tục qua ứng dụng NOCD.

• Hỗ trợ trực tuyến cho Rối Loạn Ám Ảnh Cưỡng Chế (OCD)
• Nhà cung cấp liệu pháp tâm lý từ xa cho mọi lứa tuổi
• Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi (CBT) kết hợp với các chuyên gia được đào tạo về Liệu Pháp Tiếp Xúc và Ngăn Ngừa Phản Ứng (ERP) hiệu quả
• Các buổi video trực tiếp với bác sĩ trị liệu được cấp phép
• Hỗ trợ 24/7 qua các công cụ tự trợ giúp trong ứng dụng
• Có sẵn trên toàn quốc

Để biết thêm thông tin, hãy điền vào biểu mẫu liên hệ NOCD hoặc gửi email đến care@nocdhelp.com.

Hãy bắt đầu

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Vita Health giúp thanh thiếu niên và người lớn đối phó với những ý định tự tử. Các chuyên gia trị liệu sẽ hướng dẫn quý vị thông qua chương trình 12 tuần để rèn luyện các kỹ năng quản lý những suy nghĩ này mà không cần phải nằm viện. Dịch vụ này kết hợp liệu pháp trò chuyện với các công cụ tự hỗ trợ được tích hợp trong ứng dụng, hỗ trợ hành trình chinh phục một sức khỏe tốt hơn.

• Liệu pháp trò chuyện trực tuyến cho thanh thiếu niên, sinh viên đại học, người lớn, cựu chiến binh và những cá nhân LGBTQIA+ ở mọi lứa tuổi
• Chương trình 12 tuần
• Hỗ trợ trầm cảm, lo âu, căng thẳng, PTSD, những vấn đề về mối quan hệ, mối lo ngại về danh tính và ý định tự tử 
• Nhận trợ giúp trong vòng 2 ngày
• Đội ngũ đã qua đào tạo về xử lý nguy cơ tự tử trên toàn quốc

Hãy gọi đến·844-866-8336 để biết thêm thông tin.

Hãy bắt đầu

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Mạng Lưới Sức Khỏe Hành Vi rộng lớn của chúng tôi mang đến sự hỗ trợ dù quý vị sống hoặc làm việc ở đâu. Quý vị có thể gặp những chuyên gia, người có trình độ chuyên môn trong nhiều lĩnh vực và ưu tiên nhu cầu cũng như mong muốn của quý vị.
 

• Tiếp cận tại địa phương và trên toàn quốc
• Dịch vụ chăm sóc trực tiếp và trực tiếp
• Dịch vụ chăm sóc dành riêng cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn
• Tiếp cận mạng lưới chăm sóc chuyên về sức khỏe hành vi

Cần trợ giúp để tìm bác sĩ hoặc gặp chuyên gia? Đội ngũ Behavioral Health Hub của chúng tôi có thể hỗ trợ quý vị. Hãy gọi cho chúng tôi bất cứ lúc nào theo số 503-574-7500 hoặc 800-878-4445 (TTY: 711).

Danh mục nhà cung cấp của chúng tôi mang đến cho quý vị nhiều lựa chọn để tìm nhà cung cấp phù hợp với nhu cầu của mình. Quý vị có thể tìm kiếm bằng cách sử dụng các bộ lọc như chủng tộc, dân tộc, bảng dạng cá nhân, địa điểm, chuyên môn, ngôn ngữ nói và nhiều điều khác.

Hãy tìm kiếm nhà cung cấp theo các bước sau:

• Hãy truy cập Danh Mục Nhà Cung Cấp và tìm kiếm bằng Mã Hội Viên của mình
• Chọn "Tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc"
• Chọn "Rối loạn sức khỏe tâm thần/Lạm dụng chất gây nghiện"

 

Tìm kiếm ngay

Gọi hoặc nhắn tin cho Đường dây cứu hộ tự tử và khủng hoảng 988 nếu quý vị hoặc người quen cần được chăm sóc khủng hoảng ngay lập tức. Đường dây này cung cấp dịch vụ hỗ trợ cảm xúc miễn phí và btrực tiếp mật cho những ai đang gặp khủng hoảng về tự tử hoặc có ý định tự tử.

Hoạt động 24/7 trên toàn quốc. 

Tìm hiểu thêm

Cửa hàng một cửa, nơi quý vị có thể tìm được sự hỗ trợ cần thiết. Khi quý vị gọi điện, quý vị sẽ kết nối với một Chuyên Viên Điều Phối Sức Khỏe Hành Vi được đào tạo ở tất cả các cấp độ chăm sóc. Họ sẽ giúp quý vị nhận được sự hỗ trợ cần thiết, tìm kiếm nhà cung cấp và đặt lịch hẹn. Chỉ cần một cuộc gọi, quý vị sẽ nhận được trợ giúp từ đầu đến cuối.
 

• Tiếp cận ngay lập tức 24/7
• Đội ngũ được đào tạo về chăm sóc khủng hoảng theo thứ tự nguy cấp
• Giới thiệu dịch vụ theo thời gian thực

Các thành viên trong đội ngũ hỗ trợ của chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp quý vị 24/7. Hãy gọi số 503-574-7500 hay 800-878-4445 (TTY: 711).

Chăm sóc khẩn cấp là giải pháp khi quý vị không thể chờ đến cuộc hẹn với nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi. Để tìm phòng khám khẩn cấp:

• Hãy đăng nhập vào tài khoản myProvidence
• Hãy chọn "Tìm Một Nhà Cung Cấp"
• Hãy chọn "Hãy Tìm Một Dịch Vụ hoặc Địa Điểm; Phòng Khám Chăm Sóc Khẩn Cấp"

Tìm kiếm ngay