모든 Medicare Advantage 회원은 자격에 부합합니다. 회원이 다양한 건강 질환을 가진 상태에서 가입하는 것이 일반적이지만, 질병 예방은 모든 가입자의 공통된 관심사입니다. 귀하의 증상이 잘 관리되지 않는 경우, 당사는 케어 관리 팀과 협력하여 추가 지원을 제공합니다.

헬스 코칭은 Medicare 회원에게 무료로 제공됩니다.

헬스 코치는 신체 활동, 영양, 스트레스 관리, 체중 관리, 금연 및 수면과 같은 웰니스 분야에서 가입자를 코칭하는 의료 전문가입니다.
 

헬스 코치는 효과적인 목표 설정, 교육, 동기 부여, 지원, 책임감, 자신감 구축 및 장벽 극복을 통해 최고 수준의 웰빙을 달성하도록 돕는 데 집중합니다.

헬스 코치는 목표를 설정하고, 동기를 부여하며, 도전 과제를 해결하고, 지속적인 변화를 창출할 수 있도록 해답을 찾아 나가는 데 도움을 주도록 교육을 받습니다.

첫 번째 코칭 세션 중에 헬스 코치는 귀하와 현재의 라이프스타일 습관에 대해 알아보기 위한 질문을 할 것입니다. 관심 영역을 파악하는 것이 좋습니다. 귀하와 귀하의 헬스 코치는 3~6개월 목표를 함께 세울 것입니다.
 

후속 세션 중에 각 세션에서 중요한 사항을 결정할 것입니다. 귀하와 귀하의 헬스 코치는 귀하의 진행 상황을 검토하고 발생할 수 있는 어려움을 탐색할 것입니다.

• 체중 관리
• 운동
• 영양 관리
• 스트레스 관리
• 수면
• 금연
• 당뇨병 예방
• 사회적 지원
• 스크리닝 시간
• 건강 플랜 리소스로에 대한 케어 탐색
• 추가 주제 영역에는 고혈압, 높은 콜레스테롤 및 높은 중성지방의 관리 등이 포함될 수 있음

건강 교육 자료
 

책, 안내서, 목표 설정 가이드와 같은 웰니스 도구
 

사전 예약된 12회의 전화 세션

• 세션 빈도는 개인의 필요와 목표에 따라 결정됩니다.
• 이 세션은 보통 20~45분이 소요됩니다.

503-574-6000번 또는 888-819-8999(TTY: 711)번으로 전화하거나 HealthCoaching@Providence.org 로 이메일을 보내 프로그램을 중단하길 원하시면 알려주십시오. 가입자는 언제든지 프로그램을 탈퇴할 수 있습니다.

가입자의 일정에 맞추기 위해 건강 코칭 시간은 월요일부터 금요일까지 오전 7시부터 오후 7시(태평양 표준시)입니다.

현재 대면 코칭은 제공되지 않지만 화상 방문은 가능합니다. 개인적인 지원이 필요한 경우, 플랜에는 공인 영양사의 방문이 보장될 수 있습니다. 고객 서비스는 웰니스 혜택을 이해하도록 돕고 네트워크 내 제공업체를 안내해드릴 수 있습니다. 월요일부터 금요일, 오전 8시부터 오후 5시(태평양 표준시)까지 503-574-7500번 또는 1-800-878-4445(TTY: 711)번으로 연락하십시오.

배우자가 자격 요건을 충족하고 Providence Medicare Advantage Plan을 통해 보험에 가입한 경우 등록할 수 있습니다. 가입하려면 배우자가 헬스 코칭 라인에 전화하거나 헬스 코칭 관심 정보 양식을 작성해야 합니다.

• 503-574-6000번 또는 888-819-8999번(TTY:711)으로
• 월~금, 오전 8시~오후 5시(태평양 표준시)에 전화하십시오
• 아래의 헬스 코칭 관심 정보 양식 작성하고
• healthcoaching@providence.org로 이메일을 보내시기 바랍니다.